Zelfleiderschap

‘When the going gets tough, the tough get going.’

Hoe navigeer jij door deze tijd? 

In ons leven worden we regelmatig uitgedaagd om ons aan te passen aan situaties en omstandigheden. We moeten veerkrachtig zijn.
Mogelijk word je zelf getroffen door veranderingen op het gebied van sociale relaties, vrijetijdsbesteding, werk-/financiële-/inkomens- zekerheid. Of als ondernemer op het gebied van bestaansrecht.

Bij meer dan 50% is de onzekerheid momenteel groot. Minstens 60% van de mensen zeggen dat ze zich nu vooral gespannen, prikkelbaar, angstig en eenzaam voelen. 

Heb ik straks nog een baan? 
Heb ik straks nog een (goedlopend-) bedrijf?
Kan ik straks de rekeningen nog betalen? 
Kan ik hier blijven wonen? 
Kom ik niet in de schulden?
Hoe herstel ik van tegenslagen en teleurstellingen?
Ik zit klem met mezelf/in een situatie. Hoe kan ik dit veranderen?

De huidige uitdagingen waarmee we worden geconfronteerd, zijn ongekend. Deze uitdagingen kunnen het beste in mensen naar boven halen …maar ook het kwetsbare.

“Middenin moeilijkheid ligt kans.” (Albert Einstein).

 

Zelfleiderschap zorgt ervoor dat je in moeilijke tijden overeind blijft staan, oplossingen bedenkt voor problemen. Het reduceert stress en creëert positieve gevoelens.

Ik help je om zelfleiderschap te ontwikkelen, mentaal en emotioneel robuust te worden, moeilijke situaties om te buigen, piekeren te doorbreken, de regie te herpakken over jezelf, alsmede je privéleven, carrière/bedrijf aangezien deze vaak met elkaar verweven zijn. Zo leid ik je door een moeilijke tijd heen zodat je leert om goed te navigeren middenin onzekere tijden. 

Je ontwikkelt
VEERKRACHT | PERSPECTIEF | WEERBAARHEID | WENDBAARHEID | EMOTIONELE STABILITEIT | INNERLIJKE ONTSPANNING | HELDERHEID | ENERGIE.

Zit je zelf aan het stuur?

Mijn coachstijl is erop gericht om efficiënt door te dringen tot de essentie van de zaken waar het om gaat. Ik zet je actief in je kracht zodat je vol goede moed de uitdagingen weer aankan.

Tijdens de coaching leer je:

  • hoe je het best kunt navigeren in de huidige situatie; en de uitdagingen die op je pad komen.
  • om goed voor jezelf te zorgen zodat je goed in je vel zit.
  • nieuwe, adequate manieren te ontdekken om met moeilijke situaties om te gaan.
  • je stemming/gemoedstoestand goed te managen.
  • hoe je kunt omgaan met extra mentale belasting en de stress en innerlijke onrust die deze situatie met zich meebrengt.
  • je zelfvertrouwen te herwinnen en het geloof in jezelf terug te vinden.
  • pieker-gewoonten te doorbreken.
  • vanuit kalmte en overzicht te opereren.
  • ‘om-te-denken’: hoe kan ik de situatie in mijn voordeel gebruiken?
  • weer een stip aan de horizon zien, en de route er naar toe te volgen en obstakels te overwinnen. 

En vanuit nieuwe perspectieven te kijken naar de nieuwe realiteit. Je leert bovendien jezelf beter kennen, en uitdagende, lastige situaties beter naar je hand te zetten.

Zodat je zelf weer echt aan het stuur zit. 

Klinkt goed?

Boek meteen een afspraak in mijn agenda.
Ik help je graag verder.