Blogs

Hoe jij – vrouw halverwege je carrière – je het beste staande kunt houden in een stressvolle periode

  Speciaal voor ambitieuze vrouwen die een verantwoordelijke rol hebben, en halverwege hun carrière vastlopen en dit sneller willen oplossen. ‘Je bent vrouw, slim, hebt een goede opleiding gevolgd, je hebt ambities en wilt iets betekenen in je carrière, maar halverwege je carrière dreig je onder invloed van stress of onzekerheid toch onderuit te gaan.’  […]

‘Maak van Burn-out Preventie een Urgentie!’

Over de winst van Burn-out Preventie In de definitie van de World Health Organisation staat nu dat een burn-out wordt veroorzaakt door chronische stress op de werkvloer. Een burn-out leidt tot gevoelens van vermoeidheid, een negatieve houding ten opzichte van een baan en afname van productiviteit. Burn-out staat vermeld als ‘werkfenomeen’. Het is een gevolg […]

0 comments

Assertieve communicatie zonder stress

Assertiever leren worden kan stress verminderen en je impact vergroten Hoe jij met anderen omgaat, kan een bron van aanzienlijke stress in uw leven zijn. Assertiever leren worden kan die stress verminderen door je te leren op te komen voor je ideeën, behoeften, bezwaren of rechten zonder de gevoelens van anderen te kwetsen of jezelf […]

De 8 meest belangrijke sollicitatie-tips voor sollicitanten.

Heb je binnenkort een sollicitatie gesprek? Dit artikel richt zich op de acht meest belangrijke sollicitatie-tips voor sollicitanten. 1. Investeer in een onderzoek van de vacature en de potentiële werkgever. Het succes van een sollicitatiegesprek begint met een solide basis van voorkennis, zodat je de werkgever en vacature begrijpt en de achtergrond van de mensen […]

Ervaring cliënte Anne

“In maart ben ik het coachtraject met Frank aangegaan. ‘Ik’, een dertiger met leidinggevende functie die het tijd vond zichzelf professioneel maar ook privé verder te ontwikkelen. Mijn doel was om mijn effectiviteit, zelfvertrouwen en veerkracht te vergroten, en meer vertrouwen te krijgen in mijzelf, in uitdagende of moeilijke situaties.Ik wil(de) het altijd perfect doen, […]

Hoe kun je werkloosheid voorkomen?

‘Nee, maar wie zich vergeet voor te bereiden, bereidt zich voor vergeten te worden’. Als coach en mentor ben ik ook vaak een klankbord en gids voor vijftigplus-professionals, die zich onzeker voelen over hun werk of positie, of proactief bezig willen zijn met hun carrière. Persoonlijk eigenaarschapEen slimme 50-plusser is op zijn toekomst voorbereid, en […]